13 Cara Ampuh Mengatasi Kantuk Saat di Kantor

Pernah mengantuk saat bekerja atau belajar ? tentu anda semua pernah merasakannya, saya pun begitu. So saya mencoba share 13 cara ampuh mengatasi kantuk saat di kantor, silahkan anda praktekkan dan rasakan khasiatnya bagi anda ^.~ (*jangan lupa untuk melakukan dalam posisi berdiri ya :D )
 
Berikut 13 cara ampuh mengatasi kantuk saat di kantor :
1. Hilangkan nyeri leher dan pundak anda dengan melakukan langkah mudah spt ini.
2. Peregangan tangan dan bergerak ala kapten bertopeng.
3. Bergeraklah ke kanan dan kemudian ke kiri.
4. Setelah itu bergeraklah ke kiri dan kemudian ke kanan.
5. Putarlah tubuh anda dan membungkuk sedikit seperti akan pingsan, lakukan tahap ini hingga anda merasa bosan.
6. Ambil benda di meja anda dan hantam ke kepala anda, jika anda masih merasa mengantuk hantam lebih keras lagi.
7. Setelah itu gerakkan kaki dan ayunkan tubuh anda spt ini, jangan pedulikan sekitar anda dan jangan lupa juga untuk tersenyum.
8. Gerakkan kaki dan badan anda seperti ini, lakukanlah seperti anda tidak mempunyai masalah apapun.
9. Dan sekarang lebih agresif, jangan pedulikan kata teman kerja anda.
10. Buanglah semua stress anda.
11. Jika bos anda bertanya apa yang sedang anda lakukan, gerakkan kepala anda perlahan spt ini dan beritahu bahwa anda sedang sekarat di kantor.
12. Saat bos anda berjalan pergi, ajak teman kerja anda dan gerakkan badan anda serta rekan2 kerja spt ini, semakin banyak semakin meriah.
13. Dan yang terakhir, lakukan dance kucing.


Well, bagaimana ? apakah anda berminat untuk mencoba 13 cara diatas ? apakah sekarang anda masih merasa mengantuk ? :D . Tunggu tips menarik lainnya ya ^o^

No comments:
Write komentar